Name: 逢甲☆★健康．養生，擁有豐富維生素，徵免運
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katsumay (349)

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薯國產品主要成份	功效
黑糖	富含維生素 B1,B2, 鐵、鋅、鈣、鉀 , 可以燃燒血糖 , 進而降血糖。
全麥粉	含豐富的維生素 B ，能維持神經系統健康、消除煩躁不安、促進睡眠的作用。比起精緻化的白麵粉，內含更多纖維、維他命 E 及鋅、鉀等礦物質，所以也有美容效果。
黑芝麻	含有很豐富的鈣質，和鐡質，很適合婦女的食用，可預防骨質疏鬆症，又有補血的功效，還有黑髮，養髮的功能，好處多多。
核桃	富含亞油酸甘油酯、亞麻酸及油酸甘油酯，及多種維生素，降低膽固醇，防止動脈硬化、心腦血管疾病。能補腎健腦、烏髮、使皮膚光潤的作用，對女性而言是美容佳品。
腰果	預防便祕、強筋健骨、滋潤肌膚、開胃的功效。預防心臟病、腦中風、心肌梗塞、容易疲勞、高血脂症、動脈硬化、乳汁分泌不足、癌症、皮膚乾燥。
松子	性溫、味甘，具有滋陰潤燥、補氣充飢、潤肺止咳、潤膚養顏、滑腸通便的功效，並有增強腦細胞代謝、促進和維護腦細胞功能和神經功能的作用。
葡萄乾	主要成分為葡萄糖，對恢復疲勞非常有效。葡萄乾經過脫水的過程後，由於成分被濃縮，所以就算吃很少，也可以充分地吸收花色素，有改善血液循環的功效。
蔓越莓	已被視為預防泌尿道感染的保健食品，可有效抑制幽門螺旋桿菌，扺抗細菌性胃潰瘍，並且具有很強的抗氧化作用，可降低低密度膽固醇與三酸甘油酯。
藍莓	含高量的抗氧化植物性營養素，特別是花青素，在預防心血管疾病、糖尿病、老年失智症、癌症，以及黃斑部退化和白內障等退化性眼疾方面，同時也證實有助於減少乳癌的發生率。
南瓜子	含有胡蘿蔔素、蛋白質，維生素 A 、 B1 、 B2 、鋅等營養成分，能緩解緊張，提高耐力。可治產後手足浮腫、糖尿病。更含有男性激素，有助於初期前列腺肥大的治療和預防前列腺癌的發生。
南瓜	含有豐富的維生素，其中含量較高的有胡蘿蔔素、維生素 A 、 B 、 B2 、 C ；此外，還含有人體必需的 8 種氨基酸和兒童必需的組氨酸，可溶性纖維、葉黃素和磷、鉀、鈣、鎂、鋅、硅等微量元素。近代營養學和醫學表明，多食南瓜可補血、效防治高血壓，糖尿病及肝臟病變，提高人體免疫能力。
起司	含有豐富的蛋白質﹑維生素 B 群﹑鈣質。
芋頭	含有醣類、膳食纖維、維生素 B 群、鉀、鈣、鋅等，其中以膳食纖維和鉀含量最多。有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效，可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。